Kata orang, salah satu cara exercise ialah menyapu. Bahagian anggota yang di 'exercise' tu ialah tangan, Kanan, kiri, kanan,kiri...ayun penyapu,stop. Saya selalu menyapu daun-daun kering pokok semambu (terdapat di tepi jalan raya di luar pagar ) bertaburan di halaman rumah ataupun daun-daun kering di bawah pokok rambutan nan sebatang. Kerja menyapu daun ini kadang-kadang membosankan (sebab bila dah bersih dan kemas,ada aje daun yang gugur ) saya ambil secara positif, untuk kecergasan, kesihatan dan kepuasan.
Bersih or not my laman?
Kalau dulu pegang pen, sekarang pegang ....
Penyapu lidi dua batang tu dibuat oleh Pak Jalil, tukang potong rumput, yang tak boleh tengok rumput panjang sikit.
No comments:
Post a Comment
Terima kasih kerana sudi singgah.Komen anda dihargai.