PERKONGSIAN: KHASIAT KACANG PANJANG

Maklumat dari FB
hihihi....jangan marah
akak boleh ber Fb,  ya adik-adik
pesara tegar
 ^____^

Saya: Abang ada kencing manis?
Abang: Check baru ni, dua doktor tu bertelingkah, Sorang kata ada , sorang lagi kata tak de.
Saya: Tengok cuba baca ni...
Abang: Boleh cuba...jom ke pasar cari kacang panjang.
Saya : Eeee, boleh telan ke?

Saya pula sekarang rajin memang serajinnya makan ot. Dulu 2 sudu sebagai cubaan, sekarang 4 sudu. Cara saya....4 sudu oat + 1 sudu madu + susu rendah lemak secukupnya. Ambil sebagai sarapan sebelum 'berkebun' di laman. Kalau lapar, sebelum tidur, makan lagi. Moga-moga boleh membantu mengurangkan kolestrol.



Itu saje perkongsian kali ini,


KENANGAN MUSIM BUNGA

Pagi tadi setelah sarapan Mee Rebus Johor di Permatang Pasir (sebenarnya ronda cari pokok-pokok berbunga, tak de) kami melencong  ke Bukit Baru. Apa lagi nak bergambar kenangan musim bunga di Melaka. Konon-konon di Korea..ha ha.....perasan!







Hebat....tak bergambar kenangan...rugi!